工作

心累不想上班怎么办（不想上班的人正常吗）

admin 发表于2024-01-20 浏览14 评论0

心累不想上班怎么办

休息一下和调整心态。休息一下：有时候，休息一下可以帮助恢复精力。可以请一天假或周末休息，或者在周末安排一些放松的活动。调整心态：改变对工作的态度，把工作看作是一种机会，而不是一种负担。

调整心情 特别是长假以后，心理上难免会有些抗拒工作。这时候可以给自己一些心理暗示，或许想一些让自己高兴的事情，总的来说要消除懈怠的负面情绪，并且缓解焦躁。

对于不想上班给出的建议如下：不想上班的时候看一看自己的存款，如果存款比较充裕的话可以给自己放个假。看看父母。

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心累不想上班怎么办（心累不想上班怎么办女生）

admin 发表于2023-12-08 浏览13 评论0

工作太累了,太累了,不想上班怎么办?

调整心情 特别是长假以后，心理上难免会有些抗拒工作。这时候可以给自己一些心理暗示，或许想一些让自己高兴的事情，总的来说要消除懈怠的负面情绪，并且缓解焦躁。

分析自己的优势，找适合自己的 比如你是学财务的，平时又细心，喜欢与数据打交道，那就发挥你的专业优势，去应聘财务工作；比如你是学新闻或中文的，特别能写，就可以去做记者或者编辑，或者其他文职类工作。

第四，换一个工作环境，与新同事和睦相处，在一个愉悦的环境下工作，就会心情好，感觉也不累。