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青少年抑郁家长怎样帮助她走出来（青少年抑郁家长怎样帮助她走出来,不肯就医）
admin 发表于2024-02-01 浏览15 评论0
如何帮助青春期抑郁的孩子
1、鼓励积极的兴趣爱好：鼓励孩子参与感兴趣的活动和爱好，这有助于提升情绪和自尊心。帮助他们发现和培养他们的才能和激发他们的热情。重要的是，抑郁症是一种严重的心理健康问题，需要专业的帮助和支持。
2、所以，要解决青春期孩子的问题， 首先，我们要和孩子站在一起，尊重孩子的每一个小梦想，支持他， 就像邻居的王阿姨一样。 那如何才能像邻居的王阿姨一样呢？ 答案是接受。
3、心理疗法：认知行为疗法（CBT）是一种常用的心理疗法，可以帮助孩子识别和改变消极的思维模式和行为习惯。其他形式的心理疗法，如解决问题的疗法、家庭疗法或群体疗法，也可能有助于孩子克服抑郁。