属性与生活3体力上限怎么提升

1、可以去超市买食材，这时候厨艺基本能大于5，解锁前两个灶台使用。之后再家利用一小时哑铃提，可以升体力上限。怎么快速赚钱进入游戏之后直接去商业级找到餐厅，餐厅在10点到24点营业，找到餐厅中的小顾对话后选择工作，做厨师。

2、。体力：每一小时慢走路是消耗四点，可以通过吃饭，休息。

3、每天保证7至8小时的睡眠时间。其次合理安排饮食，摄入均衡的营养，多食用蛋白质、维生素和纤维素丰富的食物。最后积极参与锻炼和运动，有条件，可以选择进行有氧运动、力量训练和瑜伽，以提升体力和身体抵抗力。