因为工作抑郁了辞职会好吗（因为工作抑郁了辞职会好吗知乎）

因为工作导致自己抑郁了,应该果断辞职调整心情吗?

你要尽量自己把自己调整好来也可以向一些好心的人士去煮饭，不要随意的辞工把自己的抑郁变调整好来就行。

你不妨辞职。工作不快乐，这是一种不好的状态，轻则使自己的情绪变得抑郁，对自己的工作造成严重影响，成为自我提升的障碍，甚至使自己面临被开除的危险。

如果是工作本身的压力过大，你可以考虑寻求解决方法，如与上司沟通，调整工作内容或工作时间等。如果是其他个人问题导致的抑郁，辞职可能并不能解决根本问题。其次，你需要考虑你的个人情况。

（图片来源网络，侵删）

在职场当中感受到非常的有压力，小编建议大家可以选择去进行辞职，这样也会让我们感到更加的舒服，辞职之后可以选择去找一份自己喜欢的工作，即使是工资稍微低一些也是无所谓的。

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但是如果你的工作特殊，确实在一个月之内无法完成工作交接，建议你继续延长离职时间，待所有工作交接完毕后再离职。不过这个是根据你的意愿来决定，单位是不能强制你继续工作的。

当然如果自己本身有一些积蓄能够支撑自己暂时不工作，那么这个时候辞职休养一下也是一种不错的选择，这样更有利于自己病情的恢复。

最好辞职，健康才是最重要的，没有必要因为一份工作而损害健康。

积极寻找属于自己的资源。相信在与抑郁相处、斗争的过程中，你已经积累了属于你自己的经验。你可以去工作，并且有勇气重新开始。哪怕无法坚持，我想，其实也为你积累了一些工作经验。

把工作做好，剩下的留给时间。面对一份新工作，无论你喜欢什么或妥协什么，你都会惊慌失措，无法维持人际关系，但我们就是这样的人。我们以自己的方式生活和工作，我们有能力找到这种平衡，我们不必担心。现在想想自己。

所以，上班就开始抑郁，其实有很多种办法可以缓解：到了办公室或者办公桌前，先别急着做事，缓解一下情绪，梳理一下自己的思路，找出事情的轻重缓急。

如果你觉得工作很压抑，我还是建议尽早辞职，因为没钱可以赚更多的钱，没有健康就什么都没有了。与其一直坚持，不如适当放弃。感觉这个企业快要倒闭了，没有发展前景。而且工作也不尽如人意，我觉得可以选择辞职。

会。因为身体才是最重要的，长期在不开心的环境下工作，很容易会抑郁，所以我会选择辞职。开心很重要，但不是我衡量辞职与否的标准。你上班是为了好玩吗？如果你上班是为了好玩，那不上班就好了。大人谈得失，孩子谈幸福。

如果工作影响到了自己的心理的话，辞职就是最好的选择。一份让你抑郁的工作还不如不做，自己要学会怜惜自己。工作总会有的不要觉得把工作辞了之后就找不到任何出路了，方法总是会有的，船到桥头自然直。

现在工作让人感觉很抑郁，那么我建议你还是离职，换一个别的工作，以免长时间抑郁影响健康。关于提前辞职。员工临走还费尽心思找靠谱的理由，就是为给你留面子，不想说穿你的管理有多烂、他对你已失望透顶。

既然已经有抑郁症了，并且你每天上班都非常痛苦，那么这个时候应该果断一点辞职，不然继续呆下去也会加重你的病情。遇到令人不开心的工作的确会非常压抑，特别是自己已经生病的情况下，工作哪里都有，还是要以自己的身体为重。

1、我觉得你应该毫不犹豫的选择离开。比起工作和健康，健康肯定是重要的。如果工作影响了你的健康，你应该辞职。你应该辞职，因为这种工作会严重影响人的情绪，长期工作会让整个人变得很消极。

2、如果是工作本身的压力过大，你可以考虑寻求解决方法，如与上司沟通，调整工作内容或工作时间等。如果是其他个人问题导致的抑郁，辞职可能并不能解决根本问题。其次，你需要考虑你的个人情况。

3、同意你辞职，可以在三十日之内离职。如果这种情况也是你想要的结果，你也希望不用做满三十天就离职。建议你与单位签署一份协议，约定好具体的离职日期，这样对你来说更有保障。

4、让自己坚强起来。不然的话，大家都在忙，其实在你身上。但是你不要轻易的辞工或许这份工作是适合你的。你要尽量自己把自己调整好来也可以向一些好心的人士去煮饭，不要随意的辞工把自己的抑郁变调整好来就行。

5、这份工作让我们感觉到非常的压抑，就证明了这份工作是不太适合我们的，所以选择辞职才是一个最正确的出路，如果大家选择在这家公司继续的纠缠下去，那么我们也会感觉到越来越累，而且也会更加的不想在公司里面呆下去。

6、如果工作影响到了自己的心理的话，辞职就是最好的选择。一份让你抑郁的工作还不如不做，自己要学会怜惜自己。工作总会有的不要觉得把工作辞了之后就找不到任何出路了，方法总是会有的，船到桥头自然直。